Dumma mig!

När jag på allvar börjar att träna igen (såsom nu till exempel) så får jag alltid följande två problem på köpet:

1. Ont i halsen. Som ett brev på posten. Min egen teori är att jag alltid är latent bärare av halsfluss som på något sätt triggas igång värre än vanligt av träning. Möjligen har jag helt fel. Andra teorier (och ännu hellre lösningar på detta problem) emottages tacksamt.

2. Ont någon annanstans. Detta har med åldern att göra. Jag varierar åtminstone ställena jag får ont på. Just nu är det höften. Som den gamling jag tydligen är.